(Tóm Tắt Chính) – Tự ái là gì, tự ái nghĩa là gì là câu hỏi của rất nhiều người. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Tại sao người tự ái lại dễ tự ái như vậy?
Có thể họ đang gặp phải các vấn đề sau:
Làm sao để chế ngự tính tự ái?
Nếu bạn là một người hay tự ái thì đừng quá lo lắng, chúng ta có thể chế ngự tính tự ái bằng những cách tư duy dưới đây.
Không chịu lắng nghe và tiếp thu ý kiến của người khác
Nếu người tích cực luôn vui lòng, sẵn sàng chấp nhận và rút kinh nghiệm khi có ai đó góp ý, coi đó là kinh nghiệm quý báu thì ngược lại, người dễ tự ái không thích điều đó. Họ không thích nhận lỗi sai, không muốn nghe ý kiến của người khác, nhất là khi đó là ý kiến đóng góp về các thiếu sót của họ. Họ nghĩ bản thân luôn đúng và không chấp nhận thay đổi. Đây chính là rào cản người tự ái đi đến thành công.
Một đặc điểm dễ nhận thấy ở người có tính tự ái là suy nghĩ quá nhiều. Đôi khi những câu nói vui của người xung quanh cũng khiến họ cho rằng tất cả điều đó đang hướng về mình và sinh ra tâm lý bất an. Họ hiếm khi có giây phút sống bình yên vì luôn bị ám ảnh bởi suy nghĩ tiêu cực. Người có tính tự ái cũng luôn dằn vặt, trách móc bản thân và khó thoát khỏi suy nghĩ tiêu cực đó. Càng tìm cách quên đi những tổn thương thì họ càng lún sâu hơn vào tổn thương đó.
Thẳng thắn đối mặt với lời góp ý của người khác
Muốn vượt qua sự tự ái, chúng ta cần tạo cho mình sự thoải mái, cởi mở đón nhận các quan điểm mới. Nếu lời góp ý của mọi người là đúng, hãy dũng cảm đối mặt và sửa đổi để ngày càng trở nên tốt hơn. Nếu ý kiến của họ là sai, thì chúng ta cần cố gắng hơn nữa để chứng minh rằng mình đang đúng. Hãy tập trung vào việc cải thiện bản thân thay vì cứ nhìn thành công của người khác rồi ghen tị.
Chúng ta cần hạ thấp cái tôi của mình xuống để nhìn thấy ưu điểm của người khác đồng thời tiếp thu, lắng nghe ý kiến của họ, không quá cố chấp và kỳ vọng quá cao vào bản thân, dám đối mặt với sai lầm và sửa chữa để trở nên tốt hơn.
Đối mặt với bất kỳ vấn đề nào, chúng ta cần suy nghĩ tích cực để đưa ra quyết định đúng đắn. Đôi khi vì quá tự ái mà chúng ta mất đi tự tin và có suy nghĩ rằng mình không làm được. Hãy suy nghĩ tích cực lên để loại bỏ sự tự ái và hướng đến cuộc sống vui vẻ, bình yên.
Trên đây là chia sẻ về tự ái là gì mà CareerLink muốn gửi đến bạn. Hi vọng thông tin này hữu ích cho bạn trong việc rèn luyện một tính cách tích cực, từ đó gặt hái được nhiều thành công trong công việc và cuộc sống.
Tự ái và tự trọng khác nhau như thế nào?
Nếu tự ái thường chỉ tính xấu, mang tính tiêu cực thì ngược lại, tự trọng là phẩm chất đáng quý ở con người. Tự trọng là tự ý thức, đánh giá và nhìn nhận bản thân mình, cả phần tốt lẫn phần xấu, đặc biệt là những giá trị mà bản thân tôn thờ, dù hoàn cảnh có thế nào đi nữa thì cũng không để ai hay điều gì xâm phạm đến những giá trị đó. Nói cách khác, người tự trọng là người biết giữ gìn phẩm giá và danh dự của bản thân.
Dấu hiệu của người có tính tự ái
Người có tính tự ái luôn muốn mình là trung tâm của mọi sự chú ý trong công việc lẫn cuộc sống. Họ muốn hành động của họ được mọi người ghi nhớ, thành tích của họ được mọi người ghi nhận, khả năng của họ được mọi người đề cao. Cũng chính vì điều này mà một khi không nhận được sự quan tâm, họ sẽ có suy nghĩ tiêu cực, tự làm tổn thương mình.
Người có tính tự ái dễ bị cảm xúc chi phối bởi luôn đặt cái tôi lên hàng đầu. Mỗi khi nhận được lời góp ý, họ sẽ cho rằng mọi người đang hạ thấp và coi thường họ. Điều này dẫn đến sự tự ti, bốc đồng dễ đưa họ đến các quyết định thiếu sáng suốt dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Trong các cuộc tranh luận, người có tính tự ái sẽ không bao giờ nhận sai và luôn tìm cách khẳng định mình đúng. Họ không chịu nhìn nhận quan điểm của người khác nên cuộc trò chuyện dễ đi đến ngõ cụt, thậm chí khiến mối quan hệ tan vỡ. Đôi khi chỉ những câu nói đùa cũng khiến người tự ái để tâm và làm quá vấn đề khiến mọi người xung quanh xa lánh.
Nói đến đặc điểm của người có tính tự ái là gì thì không thể bỏ qua khả năng làm việc nhóm rất kém. Với tính cách chỉ đề cao bản thân mình, không chịu lắng nghe ý kiến đóng góp từ người khác nên người tự ái không phải là một thành viên đáng giá của nhóm. Họ bảo thủ, cố chấp không đồng ý với những người trái quan điểm hoặc không tự tin vào bản thân nên ít khi tham gia đóng góp xây dựng nhóm. Dĩ nhiên, không ai lại muốn làm việc với người có tính cách như vậy.
Người dễ tự ái thường gặp trở ngại nào?
Họ không nhận được sự tin cậy và tôn trọng từ mọi người xung quanh bởi quá xem trọng ý kiến cá nhân mà không quan tâm đến cảm nhận của người khác. Ngoài ra, hành vi của họ dễ bị cảm xúc chi phối nên thường có các hành động tiêu cực.
Tự ái cao cũng khiến mối quan hệ rạn nứt, không tồn tại lâu bởi không ai thích người chỉ biết quan tâm đến bản thân mình. Ngoài ra, người tự ái có thể không có nhiều cơ hội phát triển trong học tập lẫn sự nghiệp vì luôn cho mình là nhất, không muốn học hỏi ở bất kỳ ai.
Tự ái là tốt hay xấu? Tự ái ảnh hưởng đến cuộc sống như thế nào?
Cần phải khẳng định rằng tự ái là một tính xấu. Nếu một người sống trong tâm thế tự ái quá lâu sẽ dẫn đến tình trạng tâm lý bất ổn, lo lắng thường xuyên, có thể dễ gặp các bệnh tâm lý như trầm cảm, rối loạn lo âu… Chưa kể, người tự ái thái quá thường cô đơn, ít có cơ hội nhận được sự đồng cảm và sẻ chia từ người khác. Điều này khiến cho tình trạng tâm lý, những bất ổn trong công việc và cuộc sống cá nhân của họ ngày càng nghiêm trọng.
Hơn nữa, tính tự ái không chỉ gây tổn thương sâu sắc đến bạn bè, đồng nghiệp, những người xung quanh mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến người thân của họ, khiến mối quan hệ yêu đương, gia đình ngày càng xa cách.
Người tự ái thường quan niệm rằng mình là trung tâm của mọi thứ, từ công việc, tình yêu, gia đình cho tới các mối quan hệ khác. Họ khao khát sự quan tâm, công nhận và tán dương từ người khác một cách cực đoan. Nếu không bằng lòng với sự chú ý hoặc quan tâm mà mọi người dành cho họ thì ngay lập tức, họ có thể bỏ dở việc, chạy trốn, từ chối việc giao tiếp, coi thường nghĩa vụ, vô trách nhiệm… làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tập thể.
Vì luôn cho mình là nhất nên một lẽ đương nhiên, những người dễ tự ái sẽ không chấp nhận được việc có một ai đó nổi bật hơn mình. Họ sẽ sinh lòng đố kỵ với người cướp đi sự chú ý mà đáng lẽ họ phải nhận được. Họ là kiểu người thích nhận hơn là việc cho đi, điển hình nhất là nét tính cách ích kỷ và ganh ghét với sự thành công của người khác. Với họ, việc công nhận sự nỗ lực hay tán thưởng cho thành quả một ai đó là điều hết sức khó khăn.
Hiện nay đa số các hoạt động xã hội hay công việc đều gắn liền với các đội nhóm và tổ chức. Do đó người tự ái cao thường khó hòa nhập và thích nghi vì họ luôn có định kiến với mọi thứ, luôn tìm cách đổ lỗi và thiếu sự đồng cảm với người khác. Dĩ nhiên, họ khó lòng nhận được sự tín nhiệm và yêu quý từ mọi người xung quanh. Chính những điều này đã kìm hãm quá trình học hỏi và tiến thân của họ.
Người tự ái sống trong cảm giác hoài nghi chính mình, bận tâm đến mọi đánh giá hay bình phẩm của người khác về bản thân. Đôi khi, họ còn phải liên tục so sánh mình với mọi người. Vì lẽ đó mà người tự ái ít khi tìm được sự thanh thản trong tâm hồn, dẫn đến tâm lý bất ổn định và những rối loạn về mặt cảm xúc như vui, buồn, giận dỗi thất thường.
Tự ái là tính cách của con người được hình thành ở lứa tuổi thiếu niên và trưởng thành vì trong giai đoạn này nhu cầu khẳng định cái tôi, biểu hiện sự độc lập và tìm kiếm sự công nhận bắt đầu phát triển mạnh. Tuy nhiên, tự ái cao hay những rối loạn liên quan đến tự ái có thể bắt nguồn từ môi trường sống độc hại.
